Τελευταία νέα του συλλόγου μας

Τρίτη, 25 Απριλίου 2017

Lamia Night Run και Μονοπάτι Παρνασσού : Πάνω από 65 συμμετοχές για την Τραχίνα

Με πάνω από 65 συμμετοχές , έκλεισε το δρομικό διήμερο, για τα μέλη του Συλλόγου "Τραχίνα" , σε αγώνες δρόμου αλλά και βουνού.
Την πρωτιά είχε η παρουσία στον αγώνα της πόλης μας ,στο Lamia Night & Run , με δεκάδες μέλη και στους δυο αγώνες , ενώ σημαντική ήταν η παρουσία και στον Ορεινό αγώνα τρεξίματος , στη γειτονική Αμφίκλεια και τους αγώνες στο "Μονοπάτι Παρνασσού".
Παρουσία είχαμε και στο εξωτερικό , με συμμετοχή στον Μαραθώνιο, του Αμβούργου με πολύ καλή επίδοση.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα, καθώς και φωτογραφίες.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2017

Συμμετοχή του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας στον 8ο Ορεινό Αγώνα Τρεξίματος «Ανόπαια Ατραπός»

Το ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας στα πλαίσια της εξωστρέφειας και της ανάπτυξης δεσμών συνεργασίας με την τοπική κοινωνία, θα συμμετάσχει με το τμήμα Φυσικοθεραπείας, στον 8ο Ορεινό Αγώνα Τρεξίματος «Ανόπαια Ατραπός» στις Θερμοπύλες την Κυριακή 7 Μαΐου 2017.
Οι φοιτητές μαζί με καθηγητές του τμήματος, θα οργανώσουν ειδικό περίπτερο στον τερματισμό της διαδρομής, στον προαύλιο χώρο του Καινοτομικού Μουσείου Θερμοπυλών.
 Οι υπηρεσίες που θα παρέχονταν στους συμμετέχοντες δρομείς θα είναι αποθεραπεία με ειδικές τεχνικές αθλητικής φυσικοθεραπείας, ενημέρωση σχετικά με τους παράγοντες πρόκλησης τραυματισμών καθώς και προσωπική αξιολόγηση των συμμετεχόντων με ειδικές δοκιμασίες (αξιολόγηση VO2max, ελαστικότητας κάτω άκρων, εμβιομηχανικών αποκλίσεων όπως πρηνισμό, στροφή ισχίου κλπ) και ερωτηματολόγια για τον καθορισμό τους και συμβουλευτική για την πρόληψη τους.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Δευτέρα, 10 Απριλίου 2017

Από τη Θεσσαλονίκη μέχρι τον Ταύγετο οι δρομείς του συλλόγου "Τραχίνα"

Πολλές οι συμμετοχές το τελευταίο διάστημα για τους αθλητές του Συλλόγου Τραχίνα , τόσο σε βουνό όσο και σε άσφαλτο.
Από τα επιβλητικά Τζουμέρκα, όπου ο αθλητής μας Κωνσταντίνος Γιαννόπουλος, σε έναν αγώνα βουνού, 49 χλμ και 2,900 μ υψομετρικής, έκοψε πρώτος το νήμα, μέχρι τον Ταύγετο και τον πρώτο Μαραθώνιο της σειράς skyrunning.
Συμμετοχές είχαμε επίσης, στον Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος", στον αγώνα 5 χλμ του ημιμαραθωνίου Αθήνας, στο Ποικίλο Όρος, στην Άρτα και το "Δρόμο του Γιοφυριού", αλλά και στην Ύδρα, στη σειρά αγώνων του Ydras Trail Event.
Δυναμικό παρών όμως, έδωσαν μέλη μας και σε ένα νέο αγώνα, στη Λίμνη Πλαστήρα, με την επωνυμία Plastira's Lake Trail Race , με δυο αγώνες, 10 και 20 χλμ αντίστοιχα, με 11 αθλητές και αθλήτριες, να τερματίζουν επιτυχώς.
Συγχαρητήρια σε όλες και όλους τους συμμετέχοντες, καλή αποκατάσταση και ραντεβού το Σάββατο 22 Απριλίου το βράδυ , στους δρόμους της Λαμίας , για το Lamia Night & Run 2017 !
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Πέμπτη, 6 Απριλίου 2017

Κλήρωση συμμετοχών για τον αγώνα Ανοπαία Ατραπός 2017

Στα πλαίσια προώθησης του 8ου ορεινού αγώνα «Ανόνπαια Ατραπός 2017» και της δρομικής κοινότητας goRUN, προσφέρουμε δυο (2) δωρεάν συμμετοχές στα μέλη μας για την απόσταση των 15,2 χλμ., ο οποίος πιθανολογείται ότι στο μεγαλύτερο μέρος του αποτελεί μέρος της ιστορικής διαδρομής από το «Μονοπάτι του Εφιάλτη».
Για τη συμμετοχή στον διαγωνισμό, αφήστε απλά ένα σχόλιο πατώντας εδώ  μέχρι την Τετάρτη 26 Απριλίου 2017 και ώρα 20:00. Η ανάδειξη των τυχερών θα γίνει κατόπιν κλήρωσης μεταξύ των μοναδικών χρηστών που έχουν αφήσει σχόλιο. Τα ονόματα των νικητών θα δημοσιευθούν στην ιστοσελίδα μας την επόμενη ημέρα.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Κυριακή, 2 Απριλίου 2017

Παρουσίαση του τεχνικού T- Shirt για την «Ανόπαια Ατραπό» 2017

Σας παρουσιάζουμε το τεχνικό T-Shirt, το οποίο θα λάβουν οι αθλητές και αθλήτριες που θα συμμετάσχουν στον 8ο Ορεινό αγώνα τρεξίματος «Ανόπαια Ατραπός» την Κυριακή 7  Μαΐου 2017.
Οι εγγραφές συνεχίζονται , μέχρι  την Τρίτη  2 Μαϊου 2017  ή με τη συμπλήρωση 300 συμμετοχών.
Επίσης, σας υπενθυμίζουμε, να αναζητάτε και να αναγράφετε τον ΑΜ σας ( Αριθμό Μητρώου ορεινού τρεξίματος ) σύμφωνα με τις οδηγίες στη φόρμα εγγραφής , για την εγκυρότερη ενημέρωσή του.
Πληροφορίες και εγγραφή, στη σελίδα μας :  http://trahina-runners.blogspot.gr/

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Διήμερο εκδηλώσεων με ενημέρωση και εθελοντισμό , από τον Σύλλογο "Τραχίνα"

Ένα  διήμερο , γεμάτο με ενημέρωση σε θέματα υγείας και προπονητικής τακτικής αλλά και με εθελοντισμό, με τη συμμετοχή στην Πανευρωπαϊκή δράση "Let's Do It Greece" για τα μέλη του  συλλόγου  "Τραχίνα" και τους φίλους του.
Το Σάββατο το απόγευμα, μέλη και φίλοι του συλλόγου, παρακολούθησαν με μεγάλο ενδιαφέρον, τις ομιλίες δυο διακεκριμένων επιστημόνων,  σχετικά με την υγεία του δρομέα  και τους κινδύνους που εγκυμονούν για την καρδιά, οι μεγάλες αποστάσεις αλλά και τακτικές προπόνησης  αερόβιας αντοχής για ερασιτέχνες δρομείς  μεγάλων αποστάσεων.
Την Κυριακή , συμμετέχοντας όπως και πέρσι , στα πλαίσια της Πανευρωπαϊκής εθελοντικής δράσης,  "Let's Do It Greece", μέλη του συλλόγου , καθάρισαν τον Ιστορικό χώρο του μνημείου του Λεωνίδα στις Θερμοπύλες αλλά και τον περιβάλλοντα χώρο του Κέντρου Ιστορικής Ενημέρωσης Θερμοπυλών.
Ευχαριστούμε τα μέλη για τη συμμετοχή και δίνουμε το ραντεβού στον επόμενο στόχο, στη διεξαγωγή του 8ου Ορεινού αγώνα τρεξίματος "Ανόπαια Ατραπός", την Κυριακή 7  Μαΐου 2017

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...