Τελευταία νέα του συλλόγου μας

Πέμπτη, 8 Αυγούστου 2019

Helleborus Half Marathon και Farmakides Trail : Παρουσίαση των τεχνικών T-Shirt.

Στο βουνό των λουλουδιών και του Ηρακλή, την Οίτη, εκτός του Μαραθωνίου, διεξάγονται για 8η συνεχόμενη χρονιά και δυο μικρότερες  διαδρομές:, ο Hlleborus Half Marathon 16,2 xlm και οι Farmakides Trail , 6,4 χλμ.
 Σας παρουσιάζουμε λοιπόν, τα τεχνικά T-Shirt, που θα δοθούν, σε όλους τους συμμετέχοντες , δυο μοναδικών διαδρομών, στην καταπράσινη Οίτη.
Για τον Helleborus Half Marathon, το πακέτο παροχών, περιλαμβάνει ένα εξαιρετικό τεχνικό   T-Shirt της εταιρείας Dynafit , ενώ και για την entry διαδρομή, Farmakides Trail, θα δοθεί  τεχνικό T-Shirt ,  με το λογότυπο του αγώνα.
Σας περιμένουμε στην Υπάτη και στο βουνό του Ηρακλή, για να ζήσετε από κοντά τις υπέροχες διαδρομές αλλά και τη φιλοξενία των ανθρώπων της.
 Οι εγγραφές, συνεχίζονται στη σελίδα της διοργάνωσης , https://herculesmarathon.gr/  , ενώ σας υπενθυμίζουμε, ότι , υπάρχει η δυνατότητα δωρεάν μεταφοράς από Αθήνα και Θεσσαλονίκη, για όλους τους αγώνες.

http://herculesmarathon.gr/
https://www.facebook.com/mountain.oiti/
https://www.facebook.com/groups/235755276473840/

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Παρασκευή, 2 Αυγούστου 2019

Στις 250 συμμετοχές το όριο για τον 13ο Hercules Mountain Marathon !

Λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος, για τη συμμετοχή στον 13ο Hercules Mountain Marathon, σας ενημερώνουμε, ότι το όριο έγκυρων συμμετοχών, ορίζεται στις 250.

Ένας αγώνας “valueformoney” όπου με μόνο €30 οι δρομείς έχουν πλούσιες παροχές:
Dynafit σακίδιο-γιλέκο Vertical 4L 
Δωρεάν μεταφορά με λεωφορεία από Αθήνα & Θεσσαλονίκη
Τροφοδοσία σε 10 σταθμούς
Pasta Party
Αποκατάσταση μετά τον αγώνα

Στο βουνό των λουλουδιών και του Ηρακλή, την Οίτη, εκτός του Μαραθωνίου, διεξάγονται για 8η συνεχόμενη χρονιά και οι μικρότερες διαδρομές: Ο Ημιμαραθώνιος «Ελλέβορος» (Helleborus Half Marathon) 16,2χλμ. καθώς και ένας αγώνας για αρχάριους με την ονομασία «Μονοπάτι Φαρμακίδων» (Farmakides Trail) 6,5χλμ. Επίσης για τα παιδιά των τάξεων του δημοτικού διεξάγεται αγώνας 1000μ. με την ονομασία «Λαγοπόδαρος» την παραμονή των αγώνων στο πάρκο των Λουτρών Υπάτης.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Πέμπτη, 1 Αυγούστου 2019

Σύλλογος Τραχίνα - Δυναμικές παρουσίες και τον Ιούλιο


Αν και βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού,το θερμόμετρο φαίνεται να ανεβαίνει μόνο αγωνιστικά για τους δρομείς του Συλλόγου,που αψηφώντας τη ζέστη ξεχύθηκαν απ άκρη σε άκρη για να απολαύσουν το αγαπημένο τους τρέξιμο  και παράλληλα να γνωρίσουν τις ομορφιές της πατρίδας μας.
Στυλίδα, Ξηρολίβαδο, Κοκκινοπηλός, Ζαγόρι, Κρίκελλο, Λίμνη Ζηρού, Λέσβος  τα μέρη που αγωνίστηκαν το μήνα Ιούλιο.
Ακολουθούν αποτελέσματα-φωτογραφίες.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τρίτη, 9 Ιουλίου 2019

Hercules Mountain Marathon με Herkuless Protein στο pasta party !

Τα ζυμαρικά Herkuless Protein στηρίζουν τους αθλητές που θα συμμετάσχουν στον 13ο Μαραθώνιο Οίτης, Hercules Mountain Marathon!
Στο Pasta Party της διοργάνωσης οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν τα καινοτόμα ζυμαρικά, που προσφέρουν 26,1γρ. υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη ανά 100γρ. ζυμαρικών, ευγενική χορηγία των Herkuless Protein Pasta.
Η προετοιμασία και διανομή του γεύματος, μαζί με τα υπέροχα τοπικά εδέσματα, είναι μια ευγενική προσφορά, από το τμήμα γυναικών, του Εκπολιτιστικού – Επιμορφωτικού συλλόγου Υπάτης  «Αινιάνες» .
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Πέμπτη, 4 Ιουλίου 2019

Ο Σύλλογος "Τραχίνα" στο Βουνό των Θεών-16ος Olympus Marathon!

Δυναμικές παρουσίες και τον μήνα  Ιούνιο. Συμμετοχές-Αποτελέσματα.

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ο 16ος Μαραθώνιος του Ολύμπου αλλά  και των παράλληλων αγώνων,με τους δρομείς του Συλλόγου "Τραχίνα"να βρίσκονται στην εκκίνηση για 16η συνεχόμενη χρονιά, σημειώνοντας μάλιστα αξιοπρεπείς χρόνους,η μοναδική ανταμοιβή για τις προσπάθειες και τους κόπους  πολλών μηνών σκληρής προπόνησης. Περίπου 650 δρομείς  από  την Ελλάδα αλλά και από 38 χώρες του κόσμο στάθηκαν στην εκκίνηση του Olympus Marathon για να τρέξουν αλλά κυρίως να απολαύσουν τα μυθικά μονοπάτια του πανέμορφου αυτού βουνού.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τρίτη, 11 Ιουνίου 2019

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στη Λίμνη Ζηρού το 1ο Σεμινάριο Ορεινού Τρεξίματος

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το πρωί της Κυριακής στη Λίμνη Ζηρού το 1ο Σεμινάριο Ορεινού Τρεξίματος, που διοργάνωσε η ομάδα του Zero Lake Run.

Κεντρικός εισηγητής του σεμιναρίου ήταν ο Κωνσταντίνος Γιαννόπουλος, μέλος του συλλόγου "Τραχίνα", αθλητής του ορεινού τρεξίματος της εταιρίας Dynafit και Dynafit Greece καθώς και προπονητής και ιδρυτής της ομάδας Mountain Training Solutions, ο οποίος μεταξύ άλλων αναφέρθηκε σε θέματα άσκησης και αθλητικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα, στη φυσιολογία ενός ασκούμενου, στην ανάλυση κινησιολογίας κατά τη δραστηριότητα και στην τροφοδοσία πριν και κατά την διάρκεια της δραστηριότητας.

Μετά το θεωρητικό κομμάτι ακολούθησε προπόνηση στο μονοπάτι του Ζηρού με επεξηγήσεις και μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου ο κ. Γιαννόπουλος ανέφερε: “Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους συμμετέχοντες για την προσήλωση που έδειξαν τόσο στο κομμάτι των διαλέξεων μου, όσο και στο πρακτικό κομμάτι του σεμιναρίου! Το ορεινό τρέξιμο αποτελεί μια πολύπλευρη δραστηριότητα, στο κομμάτι της φυσιολογίας, της συνεχής εναλλαγής και συμμετοχής διαφορετικών μυϊκών ομάδων κατά την κίνηση, αλλά είναι και ένα είδος αναψυχής και αλληλεπίδρασης με το φυσικό περιβάλλον”.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Παρασκευή, 24 Μαΐου 2019

Σύλλογος Τραχίνα-Οι συμμετοχές των μελών για το μήνα Μάιο.

Πανδαισία αγώνων δρόμου αλλά κυρίως βουνού ανά την Ελλάδα για το μήνα Μάιο,με διοργανωτές αγώνων να δίνουν τον καλύτερο εαυτό μέχρι τελευταία  στιγμή για να είναι όλα έτοιμα,εθελοντές να περιμένουν υπομονετικά να καταγράψουν και να εμψυχώσουν και τον τελευταίο αθλητή και δρομείς να περνούν τη γραμμή του τερματισμού βλέποντας να δικαιώνονται οι κόποι τους ή απολαμβάνοντας την ομορφιά του τοπίου και τη συντροφικότητα.
Δυναμική παρουσία για τους δρομείς του Συλλόγου Τραχίνα τόσο στο νυχτερινό αγώνα της Λαμίας και την Ανοπαια Ατραπό όσο και σε μακρινούς προορισμούς όπως  Κέρκυρα,Μέτσοβο, Γρεβενά, Κόζιακα, Τείχιο, Δίστομο, Πουρλιά και αλλού,με πολύ  καλές επιδόσεις και αρκετά βάθρα!
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Πέμπτη, 9 Μαΐου 2019

Κουδούνια Φιλίας- Best Buddies Friendship Bells 2019 !

Μια ξεχωριστή δράση στο κέντρο της Λαμίας
Την Τρίτη  14 Μαΐου δίνουμε ραντεβού στην πλατεία Ελευθερίας στις 10.30 π.μ. για να διαδώσουμε όλοι μαζί το μήνυμα «Η Φιλία είναι Δώρο» κρεμώντας τα Κουδούνια Φιλίας που δημιούργησαν & κατασκεύασαν τα  μέλη της Εταιρίας Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας –Δομή Φθιώτιδας που συμμετέχουν στο πρόγραμμα Φιλαράκια Ελλάδας Best Buddies Greece & εθελοντές. Η δράση θα πραγματοποιηθεί σε διάφορα σημεία στο κέντρο της Λαμίας και συγκεκριμένα στις οδούς Τρούμαν, Διάκου, Ρήγα Φεραίου, Κολοκοτρώνη και Καραγιαννοπούλου.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Πέμπτη, 25 Απριλίου 2019

Σύλλογος "Τραχίνα".Με πολλές συμμετοχές και καλές επιδόσεις έκλεισε αγωνιστικά ο Απρίλιος!

Ολοκληρώθηκαν οι αγωνιστικές υποχρεώσεις λίγο νωρίτερα για το μήνα  Απρίλιο λόγω Πάσχα για τους δρομείς του Συλλόγου ΤΡΑΧΙΝΑ,με το "χιονισμένο" Μονοπάτι Παρνασσού να έχει την τιμητική του με πάνω από 20  δρομείς μέλη του συλλόγου.
Συμμετοχές είχαμε στον επίσης χιονισμένο  Κίσσαβο,στο νησί της Νάξου, αλλά και στον αναβαθμισμένο Ημιμαραθώνιο  Βόλου και στον Πλαστήριο Καρδίτσας,με πολύ καλές μάλιστα επιδόσεις στους 2 τελευταίους αγώνες..
Ακολουθούν τα αποτελέσματα και φωτογραφίες.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Δευτέρα, 22 Απριλίου 2019

«Ανόπαια Ατραπός» : Λίγο πριν το κλείσιμο των εγγραφών, μια μεγάλη χορηγία για όλους τους συμμετέχοντες .

Σας ενημερώνουμε , ότι, λίγο πριν το κλείσιμο των εγγραφών, μιας και αναμένεται , να κλείσει , ίσως και νωρίτερα , από την Παρασκευή 26-4-2019, μια μεγάλη χορηγία, έρχεται να προστεθεί, στο πακέτο παροχών του αγώνα.

“Μαζί μας στην 10η επετειακή διοργάνωση «Ανόπαια Ατραπός» θα είναι τα ζυμαρικά Herkuless Protein, που προσφέρουν ενέργεια και δύναμη στους αθλητές!
Κάθε αθλητής θα λάβει τα ζυμαρικά μαζί με το αναμνηστικό του από τον αγώνα.
Ευχαριστούμε τα Herkuless Protein για την ευγενική χορηγία!”

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τετάρτη, 17 Απριλίου 2019

"Ανόπαια Ατραπός" 2019 : Συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και το τμήμα Φυσικοθεραπείας

Οι Φοιτητές Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας θα συμμετέχουν στον 10ο  Ορεινό Αγώνα τρεξίματος «Ανόπαια Ατραπός» την Κυριακή 5 Μαΐου 2019 στις Θερμοπύλες με την οργάνωση ειδικού περιπτέρου στον τερματισμό της διαδρομής, στον προαύλιο χώρο του Καινοτόμου Μουσείου Θερμοπυλών.
Οι αθλητές μετά τον τερματισμό τους θα έχουν τη δυνατότητα να λάβουν υπηρεσίες πρώτων βοηθειών και αποθεραπείας με ειδικές τεχνικές αθλητικής φυσικοθεραπείας από τους φοιτητές υπό την επίβλεψη των καθηγητών που θα τους συνοδεύουν.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Δευτέρα, 15 Απριλίου 2019

Μαραθώνιος Βιέννης : Άλλη μια εμπειρία, Ευρωπαϊκού μαραθωνίου .

Γράφει ο Γιώργος Γιωτόπουλος*

Ο 10ος Μαραθώνιος μου έμελλε λοιπόν να είναι της Βιέννης. Μετά από τη περσινή καρπαζιά στη Πράγα όπου ο τερματισμός έγινε με πόνο και βάσανο συμμετείχα φέτος με σαφώς υψηλότερες προσδοκίες , με στόχο έναν άνετο και ευχάριστο τερματισμό . Το ταξίδι έγινε οικογενειακώς μαζί με τα 2 παιδιά μας 15 και 17 ετών . Παρέα ήρθαν και άλλοι 3 δρομείς .

Τα εισιτήρια κλείστηκαν νωρίτερα πολύ οικονομικά(89€) , η συμμετοχή ήταν ακριβή(105€) , ενώ το ξενοδοχείο πολύ κοντά στο κέντρο και τον τερματισμό σε καλή για τα δεδομένα της Βιέννης τιμή .
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τετάρτη, 10 Απριλίου 2019

Νέες δρομικές εξορμήσεις για τον Σύλλογο Τραχίνα !


Σε νέες δρομικές εξορμήσεις, επιδόθηκαν, τα μέλη του συλλόγου Τραχίνα και την τελευταία εβδομάδα, σε Ελλάδα και εξωτερικό.Μέλη μας, έτρεξαν, στον Μαραθώνιο της Βιέννης, ( από όπου, θα υπάρξει και σχετικό ρεπορτάζ, τις επόμενες μέρες ) στη μαγευτική , κάθε εποχή Ύδρα, αλλά και σε έναν αγώνα που κερδίζει τις εντυπώσεις , χρόνο με το χρόνο, στην πανέμορφη Λίμνη Πλαστήρα.
Βέβαια, δεν έλειψαν και οι αγώνες , κοντά στην Αθήνα, στους οποίους είχαμε συμμετοχή, με πολύ καλούς χρόνους και εδώ.
Δείτε παρακάτω τα αποτελέσματα , καθώς και μερικές φωτογραφίες, από την πραγματικά, πλούσια δραστηριότητα.
διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τετάρτη, 3 Απριλίου 2019

10ος επετειακός αγώνας «Ανόπαια Ατραπός» : Παρουσίαση τεχνικού T-Shirt .

Ο 10ος και επετειακός αγώνας , «Ανόπαια Ατραπός» , παρουσιάζει το  τεχνικό T-Shirt, που θα λάβουν , όλοι οι συμμετέχοντες, κατά τη φετινή διοργάνωση.
Ο Σύλλογος «Τραχίνα», συνεχίζοντας την πολύ καλή συνεργασία, με την εταιρεία Dynafit, προσφέρει, ένα εξαιρετικό τεχνικό T-Shirt, γιορτάζοντας έτσι , τα 10 χρόνια παρουσίας στο καλεντάρι, του Ορεινού τρεξίματος.
Σας υπενθυμίζουμε, ότι, οι εγγραφές συνεχίζονται, στη σελίδα μας : https://trahina-runners.blogspot.com/, μέχρι της κάλυψης των 300 συμμετοχών και καταληκτική ημερομηνία, τις 26 Απριλίου 2019.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τρίτη, 2 Απριλίου 2019

Συνέχεια αγώνων, με μαζικές συμμετοχές, διακρίσεις και νέα ατομικά ρεκόρ, για τον σύλλογο "Τραχίνα"

Πλούσια η δραστηριότητα των μελών του συλλόγου "Τραχίνα" και τον Μάρτιο, τόσο σε αγώνες βουνού, όσο και σε δρόμου, σε αγώνες ανά την Ελλάδα,με αρκετές σημαντικές επιδόσεις που συνοδεύτηκαν με βάθρα ανεβάζοντας ψηλά και το αγωνιστικό επίπεδο του Συλλόγου.
Αθήνα,Καλαμπάκα,Λουτράκι,Μάνη,Λάρισα,Δεσφίνα,Σπερχειάδα, μερικά από τα μέρη που αγωνίστηκαν οι δρομείς του Συλλόγου και έπεται συνέχεια.
Δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα, των τελευταίων αγώνων, καθώς και μια μικρή συλλογή φωτογραφιών.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...