Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας με το τμήμα Φυσικοθεραπείας, συμμετέχει στον 11ο Ορεινό αγώνα : Ανόπαια Ατραπός.

 Για άλλη μία χρόνια οι Φοιτητές Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας θα συμμετέχουν στον  Ορεινό Αγώνα τρεξίματος «Ανόπαια Ατραπός». Την Κυριακή 1 Μαΐου 2022 στις Θερμοπύλες με την οργάνωση ειδικού περιπτέρου στον τερματισμό της διαδρομής, στον προαύλιο χώρο του Καινοτόμου Μουσείου Θερμοπυλών, θα υποστηρίξουν την 11η διοργάνωση του συλλόγου δρομέων Φθιώτιδας Τραχίνα. 

"Ο Ορεινός αγώνας “Ανόπαια Ατραπός”, είναι σε συνδιοργάνωση με τον δήμο Λαμιέων, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και του Ο.Π.Α.Σ.Τ.Ε, ενώ  συμμετέχουν εθελοντικά φορείς και πλήθος εθελοντών ατομικά. "

Οι αθλητές μετά τον τερματισμό τους θα έχουν τη δυνατότητα να λάβουν υπηρεσίες πρώτων βοηθειών και αποθεραπείας με ειδικές τεχνικές αθλητικής φυσικοθεραπείας από τους φοιτητές υπό την επίβλεψη των καθηγητών που θα τους συνοδεύουν. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Ανόπαια Ατραπός 2022: Παρουσίαση τεχνικού T-Shirt.

Λίγο πριν το κλείσιμο των εγγραφών, σας παρουσιάζουμε το τεχνικό T-Shirt της 11ης διοργάνωσης του Ορεινού αγώνα Ανόπαια Ατραπός. Όλοι οι συμμετέχοντες, θα έχουν τη δυνατότητα να φορέσουν, ένα εξαιρετικό τεχνικό T-Shirt της εταιρείας Dynafit, η οποία, “ντύνει” τους αγώνες μας τα τελευταία χρόνια, με ποιοτικά προϊόντα αθλητικής ένδυσης. 

Με την ευκαιρία, σας υπενθυμίζουμε ότι οι εγγραφές κλείνουν, με τη συμπλήρωση τριακοσίων ολοκληρωμένων  συμμετοχών και δεν θα υπάρχει δυνατότητα επιπλέον εγγραφών την ημέρα του αγώνα. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Σε δυο διεθνείς μαραθωνίους και οκτώ αγώνες βουνού οι αθλητές του συλλόγου Τραχίνα

Σε δυο διεθνείς μαραθωνίους και σε οκτών διοργανώσεις Ορεινού τρεξίματος, συμμετείχαν οι αθλητές και αθλήτρις του συλλόγου Τραχίνα, στις τελευταίες εξορμήσεις τους. 

Στη Ζυρίχη, ο Δημήτρης Λιακόπουλος συνέτριψε το προηγούμενο ατομικό του ρεκόρ, πετυχαίνοντας να κατέβει αρκετά κάτω από τις 3 ώρες, ενώ στον μαραθώνιο του Παρισιού, ο Ανδρέας Φαρσαλινός και ο Βαγγέλητς Τσάμης, σήκωσαν τη σημαία του συλλόγου, με φόντο τον πύργο του Άιφελ.

Στους Ορεινούς αγώνες, κυριάρχησε το Μονοπάτι Παρνασσού με τις περισσότερες συμμετοχές, στη μεγάλη και τη μικρή διαδρομή, ενώ παρουσία είχαμε, στην Ύδρα, την Τσαριτσάνη και  τη Δεσφίνα, με τη Φλόγα του Ησαϊα.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Ανόπαια Ατραπός 2022 : Στη γραμμή εκκίνησης ο πρωταθλητής Ελλάδας Μιχάλης Παρμάκης !

 

Η Ανόπαια Ατραπός, εκτός από την ιστορικότητα που φέρει, είναι και μια γρήγορη διαδρομή, αρκετά τεχνική και με το "πλεονέκτημα" των 1000μ αρνητικής υψομετρικής διαφοράς , να της δίνει σε όλο το μήκος πολύ γρήγορο ρυθμό.

Φέτος, στην 11η διοργάνωση και μετά από την αναγκαστική απουσία δύο ετών, θα έχουμε την τιμή να φιλοξενήσουμε έναν αθλητή με αποδεδειγμένα γρήγορο ρυθμό, μιας και μιλάμε για πρωταθλητή Ελλάδας στον Μαραθώνιο.

Έναν αθλητή με  μεγάλη δρομική ιστορία, έναν πρωταθλητή Ελλάδας στον Μαραθώνιο τηςΑθήνας , όπως τον Μιχαλή Παρμάκη.

Ο Μιχάλης Παρμάκης, είναι ένας από τους κορυφαίους Έλληνες μαραθωνοδρόμους, με πάνω από 25 χρόνια ενεργής παρουσίας υψηλού επιπέδου. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Συμμετοχές και διακρίσεις των αθλητών του συλλόγου Τραχίνα !

Atromitos Ultra 12hr

Σε 15 διοργανώσεις αγώνων, από 5 εώς 115 χλμ, έτρεξαν οι αθλητές του συλλόγου Τραχίνα το τελευταίο διάστημα, επιβεβαιώνοντας τον ερχομό της "Άνοιξης" και στην αθλητική δραστηριότητα. Σχεδον εξήντα συμμετοχές, σε αγώνες βουνού αλλά ασφάλτου, με πολύ καλές επιδόσεις αλλά και διακρίσεις, τόσο στη γενική κατάταξη, όσο και στις κατηγορίες. Δείτε παρακάτω τις συμμετοχές των αθλητών μας και ενδεικτικά κάποιες από τις αγωνιστικές  φωτογραφίες.

Καλή αγωνιστική συνέχεια σε όλες και όλους !

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Η Οίτη σε κίνδυνο! Μπορείς και πρέπει και εσύ να βοηθήσεις!

 

Η Οίτη σε κίνδυνο!  Μπορείς και πρέπει και εσύ να βοηθήσεις!  

Δώσε 10 λεπτά από το χρόνο σου! 

Ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας Τραχίνα, είναι ιδρυτικό μέλος της Κίνησης Πολιτών για την Προστασία της Οίτης και συμμετέχει ενεργά με όλα τα μέσα, στην προστασία του Ορεινού της όγκου. Το Βουνό  της Οίτης, με τη σπάνια βιοποικιλότητα και με το μεγαλύτερο μέρος της, να χαρακτηρίζεται ως Εθνικός Δρυμός, σε χρειάζεται για την προστασία του, από την ανεξέλεγκτη  τοποθέτηση σταθμών Αιολικής Ενέργειας.  

Μεγάλο τμήμα της Οίτης αποτελεί τον ένα από τους δέκα Εθνικούς Δρυμούς της χώρας μας. Σαν «το βουνό των λουλουδιών» είναι γνωστό στους περισσότερους και όχι άδικα. Ταυτόχρονα είναι γνωστό για την «Πυρά του Ηρακλέους» γιατί εκεί στα 1560μ «αποθεώθηκε» ο μυθικός ήρωας Ηρακλής και ερείπια του αρχαίου βωμού σώζονται μέχρι σήμερα. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Ο Σύλλογος Τραχίνα στέλνει ανθρωπιστική βοήθεια στην Ουκρανία.

 

Όπως πάντα ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας "Τραχίνα" συνδράμει με διάφορους τρόπους βοηθώντας τον συνάνθρωπο. Έτσι και αυτή τη φορά μέλη και φίλοι του συλλόγου μας, συγκέντρωσαν τρόφιμα, φάρμακα και είδη πρωτης ανάγκης για τους πληγέντες της Ουκρανίας, σε μια προσπάθεια να επουλώσουν τις πληγές του πολέμου.

Τα γραφεία μας, στην οδό Λεωνίδου 9-11, ( στο ισόγειο του Πολιτιστικού Κέντρου )   γέμισαν από την αγάπη του κόσμου, που  ανταποκριθηκαν στο κάλεσμα και μέσα σε τέσσερις μέρες, συγκέντρωσαν απαραίτητα για τη διαβίωση των πληγέντων είδη πρώτης ανάγκης.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Έναρξη εγγραφών για τον 11ο Ορεινό αγώνα : "Ανόπαια Ατραπός"

Ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας «Τραχίνα» (μέλος της ΕΟΣΛΜΑ-Υ) σε συνδιοργάνωση με τον Δήμο Λαμιέων, προκηρύσσει τον 11ο Ορεινό Αγώνα Τρεξίματος 15,2 χλμ. με την ονομασία «Ανόπαια Ατραπός». Ο αγώνας θα γίνει την Κυριακή 1η Μαΐου 2022 σε μονοπάτια του ελατοσκέπαστου Καλλίδρομου όρους. Η διαδρομή είναι ιστορική αφού πιθανολογείται ότι στο μεγαλύτερο μέρος του αποτελεί μέρος της ιστορικής διαδρομής γνωστής ως «Μονοπάτι του Εφιάλτη», η οποία, έπαιξε καθοριστικό ρόλο για την έκβαση της μάχης των Θερμοπυλών. 

Δηλώσεις Συμμετοχής – Τρόπος Εγγραφής 

Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όσοι συμπλήρωσαν το 18ο έτος της ηλικίας τους - (γεννημένοι το 2004 και πριν) διαφορετικά, απαιτείται γραπτή άδεια από τον γονέα η κηδεμόνα. (Υπεύθυνη δήλωση θα υπάρχει στη γραμματεία του αγώνα). Οι δηλώσεις συμμετοχής για τον Αγώνα θα πρέπει να γίνουν το αργότερο μέχρι τη Δευτέρα 22 Απριλίου 2022 ή με τη συμπλήρωση 300 συμμετοχών. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Νέο Διοικητικό Συμβούλιο για τον σύλλογο δρομέων Φθιώτιδας “Τραχίνα”

Νέο Διοικητικό Συμβούλιο, προέκυψε μετά και από τη μαζική συμμετοχή, στην Εκλογοαπολιστική Γενική Συνέλευση της 1ης Μαρτίου 2022. Μετά από μια διετία που συνέπεσε με την έξαρση της Πανδημίας, κατάφερε να την ολοκληρώσει με αρκετές δράσεις κοινωνικού περιεχομένου αλλά και τη διεξαγωγή των αγώνων του “Ηρακλή”, αποδεικνύοντας τη θέληση για προσφορά αλλά και για  αγώνες υψηλού επιπέδου. 

Η μαζική προσέλευση στις αρχαιρεσίες, δίνει τη δύναμη στο νέο διοικητικό συμβούλιο να συνεχίσει ακόμη πιο δυνατά την επόμενη διετία, με τη διοργάνωση των αγώνων “Ανόπαια Ατραπός” και “Ηρακλής” μαραθώνιος Οίτης, με ταυτόχρονη παρουσία σε εκδηλώσεις ενημέρωσης, κοινωνικής προσφοράς και αλληλεγγύης. 

Μετά από την εκλογική διαδικασία και τη συνεδρίαση του νέου διοικητικού συμβουλίου, προέκυψε η παρακάτω σύνθεση : 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Ο Σύλλογος Τραχίνα στο πλευρό των πληγέντων της Ουκρανίας

Όπως πάντα ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας "Τραχίνα" συνδράμει με διάφορους τρόπους βοηθώντας τον συνάνθρωπο. Έτσι και αυτή τη φορά τα μέλη του συλλόγου μας καλούνται να δείξουν την αλληλεγγύη τους στους ανθρώπους που δοκιμάζονται από τον πόλεμο. Ο ουκρανικός λαός μας έχει ανάγκη και θα είμαστε δίπλα του.  

Τα γραφεία μας, στην οδό Λεωνίδου 9-11, ( στο ισόγειο του Πολιτιστικού Κέντρου )   θα είναι ανοιχτά για τέσσερις μέρες,  για να συγκεντρώσουμε πολύτιμα είδη. Καλούμε όλα τα μέλη μας αλλά και κάθε ευαίσθητο Λαμιώτη πολίτη να συνεισφέρει ότι μπορεί. 

Παρασκευή 4/3/2022  από 20:00 έως 22:00 

Σάββατο 5/3/2022 από 20:00 έως 22:00 

Δευτέρα 7/3/2022 από 20:00 έως 22:00 

Τρίτη 8/3/2022 από 20:00 ‘έως 22:00 

Παρακάτω μπορείτε να δείτε αναλυτικά όλα τα είδη: 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Σύλλογος Τραχίνα : Συμμετοχές σε μαραθώνιους και υπεραποστάσεις για τον Νοέμβριο!

Αρκετές οι συμμετοχές των μελών του συλλόγου Τραχίνα και για τον μήνα Νοέμβριο, σε αγώνες Βουνού και δρόμου, καλύπτοντας αποστάσεις από 15 έως 80χλμ.

Οι Ορεινές διαδρομές, περιορίστηκαν στην Εύβοια, όπου ο δραστήριος Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος Δρομέων Εύβοιας, διοργάνωσε τον 1ο αγωνα Dirfys Trail Run, αποτελούμενο από τρεις διαδρομές, 15χλμ, 5χλμ και 1000μ, αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις σε πλήθος δρομέων από όλη την Ελλάδα.

Στους αγώνες δρόμου, είχαμε συμμετοχές σε δυο μαραθωνίους, αυτόν του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, στον μαραθώνιο Θεσσαλονίκης Μέγας Αλέξανδρος αλλά και σε αγώνα υπεραπόστασης 80χλμ στη Μάνη, αφιερωμένο στα 200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Σύλλογος Τραχίνα: Φθινοπωρινή "επέλαση" για τους δρομείς μας!

Στο ρυθμό των επιτυχιών του μηνός Σεπτεμβρίου συνεχίστηκε η αγωνιστική δράση για τους δρομείς του συλλόγου Τραχίνα και για το μήνα Οκτώβριο. Μαζικές συμμετοχές, διακρίσεις αλλά και αρκετά καλοί χρόνοι,ήταν η εικόνα ενός εξαιρετικά αγωνιστικού μήνα!

Οι δρομείς του συλλόγου μας, κάλυψαν αποστάσεις από 5 έως 142χλμ, σε άσφαλτο και βουνό, ενώ συμμετείχαν και σε διεθνείς αγώνες, σε Γαλλία και Ιταλία.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Σύλλογος Τραχίνα: Η αγωνιστική δράση για τον μήνα Σεπτέμβριο.

Με μία πανδαισία αγώνων,αλλά και με μία επιτυχημένη διοργάνωση,αυτή του Μαραθώνιου Οίτης Ηρακλής, ολοκληρώθηκε η αγωνιστική δράση για τους δρομείς του Συλλόγου Τραχίνα ,το μήνα Σεπτέμβριο. Μαζικές συμμετοχές σε αγώνες δρόμου,βουνού,τριάθλου,συμμετοχές σε αγώνες στο εξωτερικό,εξαιρετικούς χρόνους και βάθρα συνέβαλαν για να είναι ο μήνας Σεπτέμβριος,ένας από τους καλύτερους αγωνιστικά μήνες της σεζόν. διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Τελευταία εβδομάδα εγγραφών για Hercules Mountain Marathon και Farmakides Trail!

Σας υπενθυμίζουμε ότι την Κυριακή 19/9/2021, είναι  η τελευταία ημέρα εγγραφών και πληρωμών, για τον Hercules Mountain Marathon αλλά και για την entry διαδρομή,  Framakides Trail 6.4 χλμ.  Από τη Δευτέρα, 20/9/2021, δεν θα είναι δυνατή νέα εγγραφή αλλά ούτε και πληρωμή, μιας και δεν θα την υποστηρίζει το σύστημα. 

Εκτός από τον προγραμματισμό της διοργάνωσης, ο οποίος, απαιτεί αρκετό χρόνο προετοιμασίας, υπάρχουν και οι υγειονομικοί λόγοι, που επιβάλλουν τους δικούς τους κανόνες. Στο πλαίσιο αυτό, ζητάμε και τη δική σας κατανόηση, τηρώντας τα χρονοδιαγράμματα και τις διαδικασίες που επιβάλλεται να εφαρμοστούν. 

Ολοκληρώστε λοιπόν το συντομότερο την εγγραφή σας και ελάτε να τρέξετε, στα μαγευτικά μονοπάτια της Οίτης, ένα Ορεινό σύμπλεγμα, σπάνιας βιοποικιλότητας που απειλείται  από την αλόγιστη ανθρώπινη δραστηριότητα και χρειάζεται τη στήριξη όλων μας. 

Οι συμμετέχοντες, στη φετινή 15η διοργάνωση του Hercules Mountain Marathon, θα παραλάβουν δυο αναμνηστικά της  εταιρείας Dynafit, μια από τις κορυφαίες εταιρείες στον αθλητικό εξοπλισμό. 

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Hercules Mountain Marathon 2021: Tροφοδοσία αθλητών μαραθωνίου και ημιμαραθωνίου.

Tα τελευταία χρόνια το ορεινό τρέξιμο αποκτά όλο και περισσότερη φήμη και όλο και περισσότερος κόσμος σπεύδει να λάβει μέρος σε κάποιον αγώνα. Η συμμετοχή και ο τερματισμός σε αυτόν αποτελεί κύριο μέλημα του αγωνιζόμενου αλλά και των διοργανωτών. 

Το κλειδί για την επιτυχία ενός δρομέα είναι η ικανότητά του να διατηρήσει υψηλά τα επίπεδα παραγωγής ενέργειας καθ’ όλη την διάρκεια του αγώνα. Έτσι, εκτός από την προετοιμασία του, σημαντικός παράγοντας σε αυτό είναι και η σωστή και επαρκής τροφοδοσία κατά την διάρκεια όλης της διαδρομής. 

Υπό αυτό το πρίσμα και με την καθοδήγηση του διαιτολόγου-διατροφολόγου Πέτρου Σωτηρίου, μελετήσαμε και σχεδιάσαμε

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...